女子20公里竞走世界纪录：1小时23分49秒

女子20公里竞走世界纪录为1小时23分49秒，由来自中国的杨佳玉创造。事实上，竞走项目并不是奥运会的初期项目。1956年奥运会在墨尔本举行时，该赛事才设置了竞走项目。44年后，2000年的悉尼奥运会才确认竞走是奥运会的正式项目。国是竞走的发祥地，早在19世纪，英国就已经举办了竞走锦标赛，然后逐渐流行起来。

一、2021年打破纪录

来自中国的刘虹参加了在西班牙举行的挑战赛，在该项目上打破世界纪录，成绩为1小时24分38秒。那时已经是2015年了。在打破纪录之前，上个世纪的纪录是来自俄罗斯的运动员创下的1小时25分02秒。这位俄罗斯运动员参加了伦敦奥运会，并以这个成绩获得了该项目的金牌。

在刘虹创下世界纪录的6年里，从2021年东京奥运会前的选拔赛到他的纪录，没有选手能打破。杨佳玉代表中国参赛参加了本届真操锦标赛，成绩为1小时23分49秒。她在选拔赛中夺冠，还打破了竞走项目设置以来的世界纪录。

二、容易违规

竞走是一项非常考验运动员耐力和技巧的项目，在竞走过程中，稍有不慎就会违反规定甚至被判定退场。为了避免犯规，运动员必须按照国际大赛规定的规则反复练习，才能形成肌肉记忆，使赛场万无一失。无论是姿势还是任何一秒钟，选手都必须把一只脚踩在地面上，同时腿要时刻保持笔直。

一旦膝盖弯曲，就很容易被认定为违反。与田径等项目相比，竞走强度不是很高。因此，大多数国际大赛都会增加竞走的电线，将竞走长度设定在10公里至20公里以上。竞走比赛超过20公里，为了给运动员补充能量，主办方每隔5公里就给能量饮料。提供的情况很多。为了不违反规定，竞走选手们要慎重，一旦犯规两次，就会立即被取消资格。如果比赛的前半段没有违反规定，只在最后一圈违反规定时，只会受到警告，不直接判定出局。感兴趣的朋友在女子标枪世界纪录上也能看懂。